ジョギング日記ことはじめ
すごく久しぶりです。はい、元気にしています(^o^)
実は4月からジョギングを始めています。
ここ2ヶ月近くは毎週10キロずつ走っています。
ただ、昨日、お昼頃走って、暑かったせいか、何と5キロで止めてしまいました。
息が上がってしまい…
だけど、それでは気がすまないので、夕方に10キロ走りました。
昨日のお昼、どうして10キロ走れなかったのか、本当に暑さなのか、結構気になっています。
というのも、11/22につくばマラソンに初めて10キロコースで出るからです。
当日完走できない可能性もある、と認識してちょっとショックです。
もう楽勝と思っていたものですから(^_^;)
ちなみに、制限時間は75分。
昨日の私のタイムは、58分30秒でした。大体こんなものです。
当日普通に走れたらいいのですが…