この所何故か6時前に目が覚めてしまいます。 「何故か」はある程度分かっており、まずは単純に日の出が早くなってきたから。6時でもう完全に 明るいですよね？ あとは、一度は屋起きると癖がついてしまう体質だからです。 と言うわけで、このところ睡眠不足…

最近、人に勧められて朝体温を測るようになりました。 私は自分が低体温で、いつも35度代と思っていたのですが、ばらつきはあるものの、大体 36度前後です。日によっては35度9分にはなりますが、36度3分の日も結構あります。 体温は理想的には36度7分～8分が…

もうすっかり元通りです。微熱も無し、吐き気も無し、言うこと無し、です(笑）。 この調子なら、今週末はプール行けそう。 運動するとより一層元気になれるので、運動は以前よりも好きかもしれません。 今やってみたいこと。最近、いろいろ考えるのですが、…

来週が予算申請の締め切りで、パニくっておりました。 それが理由で、2日もブログをサボってしまいました。 あと、前回の書き込みで、「幸せだ」を連発してちょっと照れくさかった のもあるかな（笑）。 ワープロ続きですっかり肩がこってしまいました。リフ…