肉離れ、その経過

少し間が空いたので、経過報告です。

と言っても、最初からだともうかなり複雑な経過になるので(^_^;)、ほんの最近、先週の

土曜午前に不用意に階段を駆け上がってまた悪化させてしまってから、です。

土曜は午後に東京だったので、そのまま出かけてしまい、日曜も何も処置をしないで

過ごしましたが、やっぱりこれはまずい、と日曜の夜に思い始め、その時点からまた包帯で

圧迫を始めました。

で、昨夜からそれも取りやめて普通に戻しています。

今の感じですが、痛みはかなり減っており、と言うか、ほとんど無くなっています。

だけど、全体的に悪い方の脚が重いというか、速く歩くと少しじわーんとくる感じ。

ま、こんなもんでしょうかね、現時点では…