#格闘技

ウオーキング2キロ (肉離れ再発後13日目)

この週末は何もしない、と言ってましたけど、少しウオーキングをしてきました。 どっちみち、生活のためにそれなりに歩いているし、まあそろそろいいか、と思いまして。 靴とウェアの上だけはランニング用にしました。ウェアは新しく防寒用にUnder Armour の…