2017-04-30から1日間の記事一覧

少し不調でした

と、言いますのも、4/21 にリハビリがありまして、その時にふくらはぎ強化のトレーニングで 少し無理をしたみたいだったのです。で、そのまま安静にしていたら何事もなかったのかも 知れないけど、まあ、大丈夫だろうと判断して次の日(4/22)に10キロ走っ…