えっと、少し張っている気がします。あと足首がちょっと痛い気も。 ということで、 固さ～0 違和感(張り)～0.5 痛み～0.5 という感じでしょうか。 わずかだけど、でもダメージが残るので、まだまだだなあ、という感じがしてしまいます。 ところで、先週水曜…