昨日久しぶりに走って、その翌日です。 まあ、大丈夫みたい。 固さ～0.5 違和感～0.5 痛み～０ 0.5というのは10点満点の0.5ですので、まあ、気のせいとしてもいいくらいです。 ただ、今までの傾向として、第一回はかなり抑えて、で、大丈夫 → 第2回わりとが…